Tujuh Perbedaan Utama Antara Budaya Bisnis Cina dan Amerika

Memahami perbedaan budaya adalah kunci dalam membangun hubungan yang langgeng dengan mitra bisnis Anda di luar negeri. Cina memiliki sejarah dan budaya yang panjang dan kaya yang telah membangun lingkungan bisnis yang sangat berbeda dari budaya bisnis A.S.:

1 Berbasis hubungan versus berbasis transaksi

Hubungan datang sebelum ekonomi di Cina sedangkan di AS ekonomi umumnya mengambil kursi baris depan untuk hubungan. Orang-orang Tionghoa berbisnis dengan orang yang mereka kenal dan percayai.

Daripada masuk ke diskusi bisnis segera setelah Anda bertemu, luangkan waktu dan ketahui mitra potensial Anda di luar negeri; investasikan sekarang untuk pembayaran nanti. Setelah kepercayaan dibangun, orang-orang bisnis Cina dengan senang hati akan berbagi pemikiran mereka dengan Anda dan akan memberi Anda umpan balik yang jujur. Salah satu cara untuk membangun kepercayaan dan hubungan adalah nongkrong di luar jam kantor, misalnya, undang mereka makan siang atau makan malam.

2 Tatap muka interaksi versus berbisnis tanpa bertemu langsung

Sebagian besar kegiatan dan transaksi bisnis Cina dilakukan melalui interaksi tatap muka. Agar berhasil diluncurkan di China, Anda perlu mengunjungi China dan membangun hubungan dengan mitra Anda melalui interaksi tatap muka yang sering. Untuk mengakomodasi norma-norma budaya bisnis Cina, banyak perusahaan Amerika telah membuka kantor dan mempekerjakan penduduk setempat di China untuk memfasilitasi bisnis di pasar luar negeri ini. Perusahaan Amerika lainnya membentuk kemitraan dengan perusahaan lokal untuk melewati kebutuhan untuk mendirikan cabang atau kantor di luar negeri.

3 Negosiasi: bersiap untuk tawar-menawar

Ada perbedaan besar dalam cara negosiasi berlangsung di AS versus Cina. Orang-orang China cenderung tawar-menawar dan percaya bahwa ada ruang untuk negosiasi dalam setiap transaksi. Perusahaan AS harus membuat proposal berlapis. Selalu mulai dengan proposal yang masuk akal tanpa menghiraukan dan mengharapkan beberapa putaran negosiasi.

4. Menghibur adalah bagian dari bisnis

Di Cina, menghibur (hosting) adalah bagian integral dari budaya bisnis. Dalam banyak hal, mengundang mitra atau karyawan potensial untuk makan malam adalah tepat dan dianggap sebagai pertemuan informal. Makan malam dengan mitra bisnis potensial dapat digunakan sebagai cara untuk membangun kepercayaan dan memperdalam hubungan. Ini dapat digunakan sebagai cara untuk mengumpulkan umpan balik yang mungkin tidak dapat Anda dapatkan selama hari kerja standar atau dalam pengaturan kerja yang khas. Makan malam atau acara sosial lainnya juga merupakan cara yang tepat untuk menindaklanjuti kesepakatan yang disepakati secara informal.

5. Gaya komunikasi

Orang-orang China cenderung tenang dan pendiam dalam pengaturan bisnis sementara orang Amerika cenderung blak-blakan dan fasih berbicara. Perbedaan budaya ini dapat menyulitkan perusahaan AS untuk mendapatkan informasi yang mereka cari seperti kekhawatiran, umpan balik, penolakan langsung, dll. Seringkali mungkin diperlukan serangkaian pertemuan formal dan informal untuk mencapai tujuan yang Anda inginkan.

6 Menutup kesepakatan

Tidak seperti di AS, di China penandatanganan kontrak bukan berarti bisnis langsung. Setelah kontrak ditandatangani, pahamilah bahwa ini adalah awal dari pengaturan; tindak lanjuti dengan pasangan baru Anda dan cari tindakan. Tindakan yang diambil pada bagian perusahaan atau mitra Cina menunjukkan komitmen. Jangan ragu-ragu untuk menyarankan tindakan spesifik seperti memiliki diskusi mendetail tentang langkah selanjutnya atau menyarankan pesanan pembelian uji coba.

7 Memberi hadiah

Bertukar hadiah memiliki sejarah panjang dalam budaya sosial dan bisnis Cina. Hadiah yang baik termasuk sesuatu yang mewakili kota atau negara Anda dari atau hal-hal dengan logo perusahaan Anda. Hadiah tidak harus mahal. Ini adalah sesuatu yang istimewa yang mungkin tidak dimiliki oleh orang ini. Saat Anda memberikan hadiah kepada seseorang, itu harus dilakukan secara pribadi. Anda harus menyatakan bahwa hadiah ini adalah isyarat persahabatan daripada bisnis. Ketika Anda memberi hadiah kepada suatu organisasi, itu harus disajikan kepada pemimpin organisasi. Hadiah yang harus dihindari termasuk gunting, jam, sapu tangan, dan lainnya dengan makna negatif di China. Harap jalankan ide hadiah Anda oleh beberapa teman Cina, anggota keluarga, atau rekan kerja sebelum mengirimnya ke mitra bisnis potensial Anda saat ini.

Vietnam: Tujuan Turis Utama

Dunia di mana sejarah sangat menarik dan warna-warna cerah; Vietnam adalah tujuan yang menarik bagi wisatawan dari seluruh penjuru dunia. Ini benar-benar indah, luar biasa misterius, dan rumah bagi banyak tujuan menarik.

Negara yang sangat indah ini adalah hasil dari tahun-tahun pembakaran dan gejolak internal, dan transformasi yang lincah. Karena kebiadaban dan pembantaian yang dipicu oleh Perang Amerika, Vietnam, sebagai bangsa yang tahan banting, telah hidup kembali dan penuh harapan. Dan itu tidak akan salah untuk mengatasi bangsa yang teguh sebagai phoenix bangkit dari abu.

Vietnam penuh dengan pengalaman tak terduga dan tak terlupakan. Siapa pun yang mengunjungi negara itu untuk pertama kalinya akan kewalahan karena sensori overdosis geografi yang beragam, masakan lezat, tempat belanja yang melimpah, dan pantai yang tiada henti.

Mari kita menggali sedikit lebih jauh ke dalam batas-batas Vietnam dan melihat apa yang dunia gaga tentang. Lihatlah beberapa tempat wisata terbaik di Vietnam:

1. Hanoi: Hanoi adalah kota yang berkembang pesat yang telah berfungsi sebagai ibukota Vietnam selama lebih dari seribu tahun. Perjalanan dan tur ke Vietnam sering memulai kota kolonial Indochina yang indah ini. Hanoi adalah kota yang membanggakan yang membanggakan pagoda, danau, kuil dinasti, monumen warisan dan vila era Perancis. Namun, hal itu tetap berlaku untuk kepribadian unsurnya meskipun gelombang perubahan.

2. Ha Long Bay: Bagi banyak wisatawan, perjalanan ke Vietnam tidak lengkap tanpa Ha Long Bay, yang merupakan puncak pengalaman Vietnam mereka. Berlawanan dengan Hanoi, ini adalah tindakan balasan yang sempurna untuk semangat kontemporer yang dihadirkan Hanoi dan menjadikan para pengunjung dengan banyak kesempatan untuk bersantai dan rekreasi di perairan sekitarnya.

3. Pulau Cat Ba: Pulau Cat Ba adalah tempat liburan bergunung-gunung yang terletak di pinggiran Ha Long Bay. Menentukan batas barat daya Ha Long Bay, pulau ini memperluas lebih dari 350 kilometer persegi dan merupakan salah satu tujuan terbaik di Vietnam.

4. Ho Chi Minh: Bersama dengan Hanoi, kota ini memberikan pengenalan yang memusingkan ke Vietnam. Terletak di samping Sungai Saigon, Ho Chi Minh adalah kota terbesar di Vietnam dan mungkin, yang paling menarik juga. Kota budaya dan budaya dengan oktan tinggi, kota ini penuh dengan energi dan menghembuskan kehidupan ke setiap orang yang memilih untuk melintasi tanahnya.

Apa yang harus dilakukan di Vietnam?

Semua tujuan wisata utama di Vietnam menawarkan sejumlah wisata dan kegiatan singkat. Selain itu, Anda dapat memilih:

  • Menyelam di bawah air di Pulau Phu Quoc dan Nha Trang

  • Kitesurfing di Mui Ne

  • Berkeliling Sapa

  • Nikmati jalan-jalan makanan dan kursus memasak di Hanoi, Hoi An, dan Saigon

  • Kunjungi situs bersejarah dan reruntuhan di Nha Trang, Mui Ne, Phan Rang Thap Chan, dan My Son

4 Pertanyaan Utama untuk Ditanyakan Sementara Mewawancarai Pengembang Magento

Kunci keberhasilan toko online Anda terletak pada seberapa efisien Anda dapat membangunnya. User-keramahan, fungsionalitas, SEO-keramahan dan sejumlah faktor lain bertanggung jawab atas keberhasilan situs web online Anda. Dengan demikian, memilih platform eCommerce adalah fase pengembangan yang krusial. Magento adalah platform yang paling kuat dan pilihan pengembang yang direkomendasikan untuk pengembangan eCommerce. Namun, tentu saja menjadi lebih produktif ketika Anda memilih pengembang Magento yang tepat untuk situs web eCommerce Anda juga.

Ketrampilan dan pengetahuan tentang pengembang sangat mempengaruhi efisiensi situs web dan dengan demikian, saat mewawancarai pengembang, menjadi penting untuk memeriksa kredibilitasnya dengan benar. Dengan mengingat hal ini, berikut adalah beberapa pertanyaan penting yang harus diketahui sebelum mempekerjakan pengembang.

Pertanyaan 1: Apakah perusahaan Anda berpengalaman dalam pengembangan eCommerce Magento?

Salah satu pertanyaan utama untuk ditanyakan kepada pengembang adalah apakah dia memiliki pengalaman yang adil untuk bekerja dengan proyek pengembangan Magento atau tidak. Magento biasanya merupakan perangkat lunak yang rumit, tentu saja membutuhkan pengalaman yang relevan untuk memastikan bahwa proyek tidak terjebak di tengah-tengah sementara menangani tantangan teknis. Perlu diingat, bahwa pengembang memiliki pengalaman yang baik untuk bekerja dengan berbagai jenis proyek dan tetap siap menghadapi berbagai tantangan teknis.

Pertanyaan 2: Apakah proses kerja Anda terfokus pada kualitas?

Kualitas adalah sesuatu yang sangat penting saat membangun toko online Magento. Jadi, ketika memilih pengembang yang tepat untuk proyek pengembangan web Anda, sangat ideal untuk menyimpan catatan metode QA yang diadopsi olehnya untuk menguji proses manajemen kualitas. Selanjutnya, Anda dapat mencari sertifikasi dan akreditasi yang dicapai oleh pengembang untuk mengetahui tingkat kredibilitasnya.

Pertanyaan 3: Seberapa efektifkah cara komunikasi Anda?

Komunikasi yang efektif adalah syarat utama untuk membawa hubungan yang mulus antara tim pengembangan dan para pemangku kepentingan. Jadi, pastikan bahwa mereka memiliki mekanisme komunikasi yang efektif untuk terhubung dengan klien mereka. Mulai dari pertemuan proyek pertama hingga pengirimannya, komunikasi konstan dengan manajer proyek, tim pengembangan, dan manajer akun diperlukan.

Pertanyaan 4: Apakah Anda menawarkan dukungan pasca-pengembangan?

Dukungan pasca-pengembangan penting untuk menangani bug dan masalah sebelum situs eCommerce ditayangkan. Meskipun mempertimbangkan kompleksitas platform ini, masuk akal untuk memiliki dukungan luas untuk kebutuhan pengembangan posting Anda sehingga Anda tidak perlu menderita dan fungsionalitas atau masalah teknis di masa mendatang.

Mengembangkan toko eCommerce yang didukung oleh Magento tentunya merupakan tugas yang menakutkan karena platform ini membutuhkan keahlian teknis yang mendalam. Jadi, bahkan untuk membuat perubahan kecil dan penyempurnaan, dibutuhkan seperangkat keterampilan pengembang.

Perbedaan Utama Antara Cloisonne Cina dan Jepang

Cloisonné adalah benda-benda logam yang dibuat dengan desain dan karya seni yang rumit yang merupakan karya seni dan kreativitas yang unik sejak zaman kuno. Ini adalah cara unik untuk mendesain benda-benda logam dengan batu permata, bahan kaca, cat enamel, dan benda-benda dekoratif lainnya yang menjadikan seni ini lebih unggul daripada bahan kerajinan lainnya. Hiasan pada benda-benda logam dengan awalnya menambahkan kompartemen ke benda-benda logam dengan kabel emas dan perak. Setelah penyolderan selesai, mereka diselesaikan dengan cat enamel dan kemudian mereka ditembakkan dalam kiln. Karya seni ini memiliki eksistensinya sejak zaman kuno dan sudah setua abad ke-13 SM.

Keberadaan karya seni ini terutama di Eropa, Asia, dan Amerika Utara. Namun karya seni yang halus ini memiliki eksistensinya di Cina dan Jepang. Meskipun cloisonné Cina dan Jepang hampir serupa, namun ada beberapa perbedaan yang akan membantu Anda membeli karya seni yang tepat.

Dalam artikel ini saya akan memberi Anda perbedaan umum antara cloisonné Cina dan Jepang.

Baca terus!

1. Cara termudah dan termudah untuk membedakan antara cloisonné Cina dan Jepang adalah dengan melihat perbatasan dan pelek dari dua benda logam. Cloisonné Cina adalah produk jadi dari interior pirus halus dan cerah. Sebaliknya, cloisonné Jepang memiliki tekstur kulit jeruk pada enamel. Potongan-potongan Cina memiliki perbatasan mereka dihiasi dengan Ruyi. Ruyi adalah benda dekoratif berwarna dengan lebar 1 inci. Mereka tampak seperti semanggi terbalik dengan titik di tengah setiap semanggi. Namun, cloisonné Jepang tidak memiliki batas lebar seperti pada potongan logam mereka. Sebaliknya mereka menggunakan dekorasi tipis di pelek yang sebagian besar berwarna coklat kemerahan, biru atau hijau. Dekorasi tipis ini adalah titik-titik yang dihiasi di tepi potongan logam.

2. Ada perbedaan pemogokan dalam kelahiran objek cloisonné di Cina dan Jepang. Cloisonné Cina dikembangkan dengan baik dan terbuka untuk diperdagangkan sebelum Jepang. Sebaliknya, Jepang selalu mengamankan dan melindungi diri dari seluruh dunia dan karenanya mereka mengembangkan seni ini dan mulai berdagang beberapa abad kemudian. Cloisonné Cina mulai mengembangkan karya seni ini sejak 1300-an dan secara bertahap diadaptasi oleh seniman lain. Jepang pada awalnya juga mengadopsi metode Cina untuk menghias vas dan mangkuk logam pada tahun 1830-an dan akhir-akhir ini pada tahun 1870-an mereka mengembangkan gaya unik mereka sendiri dalam menciptakan dan menyelesaikan karya seni. Jadi dengan kata lain, kita dapat mengatakan bahwa akar dari cloisonné terletak di china dan kemudian di negara lain. Namun, Jepang telah membuktikan diri sebagai ace dalam objek cloisonné.

3. Meskipun cloisonné Jepang datang terlambat, namun, mereka telah melampaui china masa lalu. Dan untuk selanjutnya, cloisonné Jepang memiliki variasi cloisonné yang lebih besar dibandingkan dengan cloisonné Cina. Jenis cloisonné Jepang yang paling terkenal adalah Ginbari, Akasuke dan Totai. Yang berbeda dalam tiga gaya terletak pada finishingnya. Totai dilapisi dengan tekstur kulit pohon coklat, Ginbari dengan enamel tembus cahaya terang dan Akasuke dengan enamel merah jernih.

4. Perbedaan juga terletak pada tanda atau segel cloisonné dari dua negara. Cloisonné Cina sering disegel atau ditandai dengan enamel cerah. Yang disegel itu terkesan antara 1897 dan 1921 untuk perdagangan ekspor dan sering dienkripsi dengan "made in china" setelah 1921 dan hanya "china" dari 1897 hingga 1912. Sebaliknya, cloisonné Jepang tidak ditandai atau disegel. Hal ini terutama disebabkan oleh alasan bahwa cloisonné Jepang diekspor dari klien lokal yang tidak memerlukan tanda ekspor.

5. Ada sedikit perbedaan pada lapisan enamel cloisonné kedua negara. Bagian bawah cloisonné Cina dilapisi dengan enamel untuk memperkuatnya untuk panas tinggi tanur. Pelapisan enamel dilakukan untuk melindungi alas untuk retak atau membungkus dari pemanasan yang berlebihan. Cloisonné Jepang tidak memiliki lapisan enamel seperti itu dan sebaliknya mereka dihiasi dengan kabel cloisonné dengan lapisan tekstur kulit jeruk.

6. Desain kedua karya seni itu juga berbeda. Cloisonné Cina sebagian besar dirancang dan dihias dengan desain simetris yang melambangkan alam seperti bunga musiman atau pola bunga teratai Buddha atau hewan mitos seperti kara-shishi, kuda bersayap atau phoenix. Cloisonné Jepang menggunakan simbol seperti kaisar Jepang atau simbol kaisar. Mereka kebanyakan menggunakan desain asimetris dengan tampilan yang lebih ramai daripada cloisonné Cina. Desain umum yang digunakan oleh kedua negara adalah motif naga. Satu-satunya perbedaan dalam motif naga terletak pada jumlah jari-jari kaki yang dilukiskan. Sebuah cloisonné Jepang memiliki tiga jari kaki yang dilukiskan sementara cloisonné Cina memiliki empat atau lima jari kaki yang dilukiskan.

7. Dalam hal penyepuhan dan penyelesaian dua cloisonné; Cloisonné Cina menggunakan penyepuhan emas untuk melindungi mereka dari panas. Seringkali permukaan cloisonné Cina berkaca-kaca dan berwarna cerah. Dalam kasus cloisonné Jepang, semua benda logam yang tidak disepuh malah memiliki kombinasi kawat tembaga, perak dan kuningan.

8. Sebagian besar cloisonné Jepang memiliki bentuk dan ukuran yang tidak biasa berbeda dengan cloisonné China yang memiliki bentuk simetris yang terdiri dari pedupaan, vas dan dua batang lilin.

9. Tubuh cloisonné Jepang kebanyakan terbuat dari tembaga atau perunggu dan cloisonné Cina memiliki tubuh perunggu. Namun, lembaran tembaga tubuh di cloisonné Cina diperkenalkan pada awal abad keenam belas.

10. Dibandingkan dengan cloisonné Cina, Jepang cloisonné lebih halus dan memantulkan cahaya.

Saya percaya, bahwa semakin banyak kita mengetahui perbedaan antara cloisonné Cina dan Jepang, semakin baik kita dapat membedakan antara keduanya dan dapat mengumpulkan lebih banyak pengetahuan saat membelinya. Meskipun ada perbedaan antara kedua negara, namun Anda akan menemukan berbagai desain dan kreativitas antik di kedua bagian logam ini.

Apa yang Harus Dilakukan dan Tidak Dilakukan Sebelum Acara Tenis Utama

Musim tenis baru saja dimulai, Grand Slam pertama akan segera dimulai dan saya pikir akan tepat untuk membicarakan hal-hal kecil yang dapat menjadi penting untuk sukses di turnamen besar.

Skenario yang akan saya kembangkan adalah untuk para kontestan yang berkesempatan memenangkan Grand Slam. Lokasinya Melbourne, Australia, Australia Terbuka. Anda dapat mengekstrapolasi ini ke setiap turnamen penting dengan kondisi yang identik.

Banyak pemain, entah karena kecemasan atau karena mereka tidak berpikir bahwa mereka sudah dipersiapkan dengan baik untuk acara besar, cenderung untuk overtrain dan untuk memasuki serangkaian acara yang pada akhirnya kontra produktif untuk turnamen di mana mereka benar-benar ingin melakukannya dengan baik.

CONTOH DARI APA YANG TIDAK DILAKUKAN:

– Lebih dari memperpanjang sendiri dalam pertandingan latihan yang sangat lama atau pertandingan turnamen seminggu sebelum acara besar.

– Masukkan 2 atau bahkan 3 turnamen berturut-turut sebelum turnamen Grand Slam atau Major Tennis.

-Masukkan Turnamen profesional ATP / WTA minggu sebelum Grand Slam atau acara Tenis Utama. Ini adalah TIDAK ADA untuk kandidat judul … terutama jika Anda menganggap diri Anda salah. Ambil Roger Federer sebagai contoh.

– Overtrain atau latih terlalu keras seminggu sebelum Grand Slam atau acara tenis Major berpikir bahwa Anda perlu jam pelatihan ekstra untuk merasa percaya diri. Justru sekarang saatnya untuk mengurangi.

– Pergi ke gym dan "pompa beberapa besi" seminggu sebelum Grand Slam atau acara tenis utama.

– Pergi untuk berjalan lama minggu sebelum Grand Slam atau acara tenis utama.

CONTOH DARI APA MELAKUKAN:

– Mulai bekerja 6 minggu sebelum turnamen Grand Slam atau Major tennis 5 hingga 6 jam sehari, tenis, mental, fisik dan pelatihan regenerasi. Meruncing di akhir pelatihan 2 minggu, memainkan turnamen pertama idealnya pada minggu ke-3. (Ya, dalam pelatihan periodisasi disebut Microcycle)

– Masukkan turnamen resmi ATP / WTA tiga minggu sebelum Major atau Grand Slam, bermain keras dan cobalah untuk memenangkannya.

– 2 minggu berikutnya harus terkonsentrasi dalam menjaga refleks Anda, waktu reaksi, kekuatan umum, kecepatan dan ketahanan hidup, dengan pengurangan waktu pengadilan dan waktu kondisi fisik menjadi 2,30 / 3 jam. Gunakan banyak variasi dalam beban kerja dan intensitas di semua sektor pelatihan.

– Dalam seminggu sebelum turnamen Grand Slam atau Major tennis atau turnamen apa pun, lupakan tentang latihan dan pekerjaan berulang dan hanya berfokus pada permainan, pointplay dan variasi.

– Masuki pameran atau mainkan beberapa pertandingan persahabatan minggu sebelumnya ke Grand Slam atau acara tenis Major.

Ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan pertandingan tanpa tekanan dari poin ATP / WTA atau peringkat … dan ini memungkinkan Anda untuk mencoba apa pun yang telah Anda latih atau inginkan untuk tetap berlatih.

– Mulai dan sprint pendek untuk menstimulasi waktu dan kecepatan reaksi Anda.

– Menjaga latihan di luar pengadilan singkat, bervariasi, menarik dan hidup.

– Tersenyumlah, nikmati apa yang Anda lakukan, bersenang-senang.

– Nikmati mitra latihan Anda membuat mereka menjadi teman dan pengagum Anda.

KENAPA TIDAK memasuki Turnamen profesional ATP / WTA minggu sebelum Grand Slam atau acara Tenis Utama?

– Seperti yang kita semua tahu tidak ada jumlah pelatihan yang dapat memperlambat siklus alami regenerasi sistem sel kita yang berlangsung dalam siklus tinggi dan rendah sekitar 21 hari.

– Memainkan turnamen pemenang minggu sebelum Australia Terbuka adalah TIDAK. Bermain 7 hari dengan biaya besar sumber daya fisik dan mental dapat menguras energi yang sangat dibutuhkan untuk Turnamen Grand Slam.

– Juga, mengingat bahwa Australia Terbuka adalah 15 hari lainnya menambahkan hingga total 22 hari ke final, itu berarti Anda dapat menyelamatkan lima hari pertama di Australia Terbuka. Tapi, secara fisik Anda praktis ditakdirkan untuk kehilangan dalam 10 hari ke depan, karena setelah 12 sampai 15 hari sel darah merah Anda mulai mati dan jumlah sel darah merah alami yang rendah akan ikut bermain. Hal ini menurunkan kinerja fisik Anda hingga 30% atau lebih, yang mengakibatkan kelelahan mental dan fisik serta kinerja yang buruk, yang mengarah pada penyimpangan mental yang penting dalam pertandingan-pertandingan dekat. Seperti yang kita lihat di final AS Open 2007, di mana Novak Djokovic adalah korban matahari, pertandingan panjang, jadwal yang mengerikan dan kegagalan sistem regeneratifnya dengan kata lain sel darah merahnya atau kurangnya.

– Beberapa mencoba untuk menipu dengan EPO dan cara lain untuk mengimbangi kurangnya sel darah merah, tetapi para ilmuwan dan laboratorium sains tahu bahwa Superman tidak ada! … dan bahkan jika atlet tidak tertangkap karena EPO, konsekuensinya bisa dire: EPO misalnya, mengental darah ke titik di mana risiko serangan jantung meningkat hingga 90%!

FAKTOR LAIN UNTUK MEMBAYAR PERHATIAN UNTUK:

– Faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah mitos yang berlatih di bawah sinar matahari membuat Anda lebih tahan terhadapnya! Itu adalah dongeng lengkap. Jika Anda terkondisi dengan baik, seminggu sebelum Grand Slam seperti Australia dan selama Australia, jika Anda seorang calon mencoba untuk berlatih sangat awal di pagi hari atau sangat sore atau malam setelah matahari terbenam.

– Jauhkan sebanyak mungkin dari sinar matahari. Hemat setiap ons energi untuk pertandingan Anda, pelatihan di matahari Australia adalah bunuh diri, Anda tidak membutuhkannya. (Tentu saja Anda akan membutuhkan pelatihan di bawah sinar matahari, tetapi jagalah agar tetap minimum)

– Ketika Anda berada di turnamen, ada godaan besar untuk pergi ke kolam renang di hotel atau di tempat lain. Hanya TIDAK! Berenang mengumpulkan kelompok otot yang akan membuat Anda lambat dan bahkan mengarah pada koordinasi yang buruk.

– Gunakan Jacuzzi untuk waktu yang singkat (maks. 5 menit) untuk usulan regeneratif dan relaksasi singkat. Cepat, jangan tinggal terlalu lama, itu bisa mengubah Anda menjadi marsh-mellow untuk hari berikutnya.

– JANGAN berjemur di bawah sinar matahari untuk mendapatkan cokelat total, matahari akan menghisap energi Anda!

– Jika Anda dijadwalkan untuk bermain dalam pertandingan sehari, lakukan tindakan pencegahan berikut dua atau tiga hari sebelum dan selama pertandingan tenis:

– Minum setidaknya 5 hingga 8 liter air bersih yang baik sehari sebelumnya. Ya, Anda akan pergi ke toilet yang banyak tetapi Anda akan membutuhkan cadangan cairan.

– Makan karbohidrat biasa, selai, keju, susu, müsseli, serpih jagung, buah-buahan bir atau glasi anggur sesekali (jika Anda usia) dll … dan tidur, tidur banyak!

– Di pengadilan Jangan makan pisang! Ini adalah hal paling konyol yang bisa Anda lakukan! Pisang memakan waktu 3 hingga 4 jam untuk dicerna dan mereka hanya akan menggerakkan darah yang penting dan diperlukan ke dalam sistem pencernaan Anda yang jika tidak akan digunakan di bagian lain dari tubuh Anda untuk menghasilkan atau membawa energi secara khusus ke paru-paru dan otot Anda (oksigen & glikogen)!

– Ambil semangka yang sudah diiris dan memakannya di setiap istirahat dari game satu.

– Ambil bar kekuatan dan elektrolit Anda dengan Anda, tetapi, jika Anda membutuhkan pompa / tendangan, minum beberapa tegukan Coca Cola tepat sebelum fase penutupan dari masing-masing set dan terutama sebelum Tie-breaker! Tentu saja Anda harus berurusan dengan kemungkinan gula rendah setelah itu, tetapi Anda memenangkan set!

– JANGAN menunggu kegagalan fisik terjadi. Lakukan tindakan pencegahan terhadap matahari dan keletihan sebelum terjadi, sekali heatstroke atau kram memulainya adalah terlambat !:

1-Gunakan topi yang menutupi bagian belakang kepala / leher Anda jika memungkinkan (dari game pertama!).

2 – Bersihkan kepala Anda dengan air atau handuk yang diisi dengan es dari pergantian pertama!

3 – Gunakan handuk yang diisi dengan es batu di belakang leher Anda dan biarkan di sana di setiap perubahan di atas pertandingan !.

4 – Gunakan handuk lain yang diisi dengan es batu setiap kali berganti dan gosokkan kaki Anda secara menyeluruh (paha depan, paha belakang, betis, dan lengan juga!)

5- Sama sekali tidak aktif Minum Air, bersihkan air segar yang sejuk (jangan minum air terlalu dingin dan minum dalam tegukan kecil)

6- Seperti yang saya katakan sebelumnya, makan semangka, banyak semangka.

FLUID, VITAMIN & PENGGANTIAN MINERAL UNTUK PEMAIN TURNAMEN

Ada banyak lagi, tapi ada yang benar-benar pribadi, seperti jumlah ciuman yang Anda lakukan dengan teman perempuan Anda! Biarkan saya memberitahu Anda, itu tampaknya tidak terpengaruh secara negatif Björn Borg kinerja tenis, sebaliknya dia hebat! Kembali pada tahun tujuh puluhan ketika saya bermain Turo di bawah 18 dan kualitas Barcelona Terbuka, saya melihat Björn hampir setiap malam terpaku pada bibir teman wanitanya di tangga hotel kami! Bocah iblis itu adalah juara dunia Kisser! Tapi, Anda harus lebih serius daripada Björn dan berkonsultasi dengan pelatih atau tim pelatihan Anda sebelum mengambil langkah-langkah semacam itu. (tersenyum)

Semua yang terbaik di turnamen Anda!

10 Manfaat Utama Menggunakan Sistem Telepon Virtual PBX

Jika Anda memiliki atau menjalankan perusahaan, Anda kemungkinan besar akan terbiasa dengan sistem telepon PBX (pertukaran cabang pribadi). Jaringan telepon lokal ini memungkinkan pekerja / karyawan Anda mengakses panggilan telepon sambil berbagi beberapa saluran atau nomor telepon perusahaan eksternal. Dengan kata lain, pelanggan yang menelepon nomor telepon perusahaan Anda dapat dengan cepat dialihkan ke agen atau cabang yang tepat di dalam perusahaan Anda.

Tentunya, memiliki sistem telepon PBX yang efisien sangat penting untuk pengoperasian perusahaan apa pun – besar atau kecil. Oleh karena itu, memilih dan menerapkan PBX apa pun harus dianggap serius karena keputusan Anda sering dapat menentukan seberapa sukses perusahaan Anda di masa depan.

Dalam beberapa tahun terakhir, banyak pemilik dan pengelola perusahaan yang memilih sistem PBX virtual. Ini adalah sistem telepon VOIP (voice over IP) yang beroperasi di web. Seringkali disebut sebagai layanan "Cloud" karena program ini di-host oleh penyedia jarak jauh – jauh dari basis operasi seseorang.

Mengapa perusahaan memilih solusi virtual ini? Mungkin, alasan yang berlebihan berkaitan dengan manfaat utama menggunakan pertukaran telepon virtual memberikan perusahaan apa pun. Ini dibahas dalam beberapa detail di bawah ini, dan jika Anda mempertimbangkan sistem PBX virtual, mereka mungkin layak untuk diketahui.

1. Integrasi Total

Mari kita hadapi itu; kita telah menjadi dunia komputer terobsesi yang benar-benar mobile – yang sepenuhnya terhubung setiap detik setiap hari. Integrasi total perusahaan Anda ke dunia yang terhubung dengan ponsel ini adalah satu-satunya cara untuk melanjutkan. Menggunakan sistem PBX virtual akan sepenuhnya mengintegrasikan operasi perusahaan Anda ke dalam lingkungan nirkabel ini dan menyinkronkan semua operasi Anda dengan jaringan komputer Anda.

2. Pengaturan Cepat atau Instalasi

Pemasangan atau pengaturan hampir instan karena tidak ada sambungan telepon atau perangkat keras yang dipasang. Penggunaan umum ponsel, tablet / laptop seluler membuat pengaturan sistem PBX Virtual cukup tanpa rasa sakit. Meskipun banyak penyedia telepon virtual menyediakan telepon VOIP khusus yang dapat digunakan oleh perusahaan Anda, tetapi tergantung pada ukuran operasi Anda, ponsel cerdas dan komputer Anda saat ini mungkin sudah cukup.

3. Biaya Lebih Murah Dengan Satu Pembayaran Bulanan

Sistem telepon virtual biasanya lebih murah daripada yang tradisional – terutama ketika Anda mempertimbangkan biaya instalasi dan pemeliharaan berkelanjutan dari sistem darat. Ada satu pembayaran bulanan yang rendah, dan panggilan jarak jauh akan lebih murah melalui sistem VOIP.

4. Sepenuhnya Scalable

Sistem telepon virtual benar-benar terukur – Anda dapat menambahkan garis atau angka dalam hitungan detik. Faktor ini penting jika perusahaan Anda berkembang dengan cepat dan Anda ingin menjaga biaya seminimal mungkin.

5. Kemerdekaan Lokasi

Dengan layanan telepon berbasis web, Anda dan pekerja Anda memiliki akses lengkap di mana pun mereka berada. Independensi lokasi ini berarti perusahaan Anda tidak lagi terbatas pada satu lokasi. Juga, itu berarti pelanggan dapat mencapai perusahaan Anda 24/7, 365 hari setahun.

6. Fleksibel

Sistem telepon virtual ini sangat fleksibel ketika berhubungan dengan manajemen panggilan. Ada banyak pilihan termasuk voice mail, direct routing atau bahkan sekretaris virtual jika Anda beroperasi dengan anggaran kecil.

7. Kenyamanan

Sekali lagi, memiliki sistem berbasis web akan menawarkan lebih banyak kemudahan karena Anda dan pekerja Anda tidak lagi terbatas pada satu lokasi. Panggilan dapat diakses dari mana saja kapan saja, jadi ini menawarkan kemudahan bagi pekerja Anda.

8. Meningkatkan Interaksi Pelanggan

Sistem virtual dapat menawarkan interaksi pelanggan yang lebih ditingkatkan terutama jika mereka diatur dengan tepat di mana pelanggan dengan cepat diarahkan ke layanan yang tepat atau karyawan yang dapat memecahkan masalah atau masalah mereka dalam beberapa menit.

9. Faks Internet

Sebagian besar penyedia telepon virtual juga menawarkan Internet atau faks online sebagai fitur tambahan yang dapat menjadi manfaat besar bagi perusahaan. Fax online portabel, nyaman, fleksibel, dan jauh lebih murah daripada metode faks tradisional.

10. Daya saing

Daya saing adalah manfaat besar yang harus dipertimbangkan oleh perusahaan mana pun yang memilih solusi virtual atau cloud untuk operasi jaringan telepon mereka. Setiap pemilik harus mempertimbangkan apakah memiliki sistem telepon yang mobile, scalable, fleksibel, nyaman, hemat biaya dan benar-benar terintegrasi ke dalam web hanya akan membuat perusahaan Anda lebih kompetitif?

Di sana Anda memilikinya, sepuluh alasan utama atau manfaat mengapa perusahaan mana pun harus mempertimbangkan untuk memilih layanan telepon PBX virtual. Namun, terlepas dari seberapa menarik beberapa manfaat ini dapat muncul, seperti semua keputusan bisnis, itu adalah panggilan Anda.

Pec Spasms Utama Berkontribusi untuk Leher dan Nyeri Punggung

Pectoralis Major Pain –

Otot pectoralis adalah otot yang dapat diidentifikasi oleh semua orang. Orang dapat membayangkan seorang pembangun tubuh di pantai dengan otot pec besar. Kami dapat mengidentifikasi dengan ukuran dan kekuatannya. Atlas tidak mengangkat atau membawa batu dengan otot pec kecil. Seperti halnya otot-otot ini dapat menjadi cedera dengan trauma atau penggunaan berulang.

Terapi pijat dapat digunakan sebagai pengobatan untuk mengurangi kejang dan nyeri. Trauma akut dapat terjadi dengan mengangkat batu besar dalam kompetisi manusia terkuat di dunia. Ia juga bisa terluka pada orang dengan postur yang buruk. Orang dengan bahu bulat memendekkan otot dan mengurangi fleksibilitasnya seiring waktu. Ketika otot ini menjadi kejang, otot itu menarik bahu ke depan. Orang sering menemukan diri mereka mencoba meregangkan lengan atau bahu ke belakang untuk menghasilkan peregangan yang nyaman.

Fleksibilitas yang berkurang di setiap otot berkontribusi terhadap kemungkinan cedera di masa mendatang selama aktivitas. Ini menjadi lebih mudah untuk melukai otot ini dengan kegiatan sehari-hari yang normal, olahraga, pekerjaan rumah, atau pekerjaan di halaman. Pec Kejang otot mayor meningkatkan kemungkinan sakit leher kronis atau nyeri punggung bagian atas.

Pectoralis Major Muscle Pain

Otot utama pektoralis adalah otot berbentuk kipas besar yang berjalan dari klavikula, sternum, 7 tulang rusuk pertama, dan otot perut bagian atas ke humerus atas. Ini adalah otot yang sangat besar dan kuat. Sebagian besar dari kita memikirkannya ketika kita memikirkan otot dada. Hal ini terlibat dalam mengangkat sebagian lengan, menarik, atau membawa gerakan.

Karena kekuatan dan posisinya, spasme besar pectoralis menarik lengan dan bahu ke depan. Ketika kontrak besar itu menarik lengan ke depan, dalam posisi duduk ini melingkari bahu. Orang dengan bahu bulat lebih mungkin mengalami keseleo bahu kronis atau akut, termasuk supraspinatus tendinosis atau manset rotator cuff.

Spasme otot mayor pektoralis dapat menyebabkan memicu titik-titik yang berkembang di otot. Trigger points adalah area otot yang telah terluka hingga tingkat yang memancarkan rasa sakit ke area lain. Cedera otot ringan terluka di lokasi cedera saja. Titik pemicu dapat memancarkan beberapa inci. Titik pemicu yang dirusak memancarkan rasa sakit beberapa inci atau kaki, termasuk menyusuri tangan. Trigger points di otot pectoralis mayor memancar dari dada, ke bahu, dan bahkan sampai ke siku. Pada kondisi terburuknya, rasa sakit dapat dirasakan di jari tangan ketiga dan keempat.

Rasa sakit awalnya dimulai sebagai kekakuan dan nyeri ringan di dada. Rasa tegang atau rasa terbakar yang meningkat dapat berkembang karena otot menjadi lebih terluka, dan akhirnya menyebabkan rasa sakit yang berdenyut di bahu atau di lengan. Rasa sakit hilang dengan istirahat, lapisan gula, atau peregangan.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, kejang otot pectoralis mayor menciptakan rasa sakit dan luka di leher, bahu, dan punggung dengan mengubah posisi bahu. Otot pectoralis harus dievaluasi dan ditangani pada seseorang yang mengeluh sakit leher, bahu, atau punggung.

Pengobatan Nyeri Otot Pectoralis

Terapi pijat bekerja untuk mengurangi kejang otot dan nyeri pectoralis. Ini akan meningkatkan fleksibilitas dan integritas otot, yang akan mengurangi frekuensi, durasi, dan intensitas nyeri di leher, punggung, dan frekuensi bahu.

Terapi pijat berfungsi untuk mengurangi kejang otot, nyeri tekan, dan nyeri rujukan. Ini membawa lebih banyak darah ke daerah dan mengurangi edema di sekitar otot. Ini membantu meningkatkan fleksibilitas dan jangkauan gerak otot. Orang-orang sering melaporkan bahwa bahu mereka bergerak mundur dan postur tubuh membaik dalam beberapa minggu. Ketika titik pemicu hadir, terapis pijat dapat menyebabkan rasa sakit memancar ke bawah bahu dan lengan setiap kali simpul berhasil.

Ketika kejang otot pectoralis dikaitkan dengan nyeri leher atau sakit kepala, perawatan membantu mengurangi intensitas dan frekuensi rasa sakit dalam beberapa kunjungan. Banyak orang merasa lebih baik di siang hari dengan postur tubuh mereka yang membaik. Gerak leher dan bahu mereka dipertahankan sepanjang hari, dan mereka merasa lebih baik duduk dengan postur yang tepat. Sakit kepala akan menjadi lebih jarang.

Peregangan otot pectoralis sangat membantu untuk meningkatkan perawatan. Peregangan di rumah mempercepat pemulihan dan mengurangi nyeri dada, bahu, dan leher. Ini meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi kemungkinan terjadinya cedera bahu di masa depan.

Jika Anda merasa seperti titik pemicu otot pectoralis berkontribusi pada sakit kepala, nyeri leher, nyeri punggung, nyeri bahu, dada, atau nyeri lengan, pertimbangkan terapi pijat untuk perawatan Anda. Silakan mencari terapis yang terampil dan terlatih yang sering memperlakukan orang dengan masalah otot yang rumit dan terjalin.

Forex 12 Pasangan Mata Uang Utama – Apa Apakah Mereka & Bagaimana Anda Dapat Untung Dari Mereka?

Dengan tetap berpegang pada pasangan paling populer di Forex (disebut MAJOR), Anda tahu bahwa Anda memiliki likuiditas paling banyak:

PASANGAN

CURRENCIES (NICKNAME)

EUR / USD

Euro / Dolar AS (Serat)

USD / JPY

Dolar AS / Yen Jepang (Gopher)

GBP / USD

Sterling / Dolar AS (Kabel)

USD / CHF

Dolar AS / Franc Swiss (Swizzy)

USD / CAD

Dolar AS / Dolar Kanada (Loonie)

AUD / USD

Dolar Australia / Dolar AS (Aussie)

NZD / USD

Dolar Selandia Baru / Dolar AS (Kiwi)

Beberapa pasangan mata uang lebih tidak stabil daripada yang lain. Ini membuat mereka lebih baik untuk digunakan dalam perdagangan karena mereka sedang tren. Mata uang terbaik untuk perdagangan adalah negara-negara yang merupakan pemain peran utama dalam ekonomi dunia (ini disebut "G7"Negara-negara". G7 dibentuk pada tahun 1976, ketika Kanada bergabung dengan Kelompok Enam: Prancis, Jerman, Italia, Jepang, Inggris, dan Amerika Serikat.

Anda akan melihat bahwa penyebaran pada "pasangan utama"Dari G7 jauh lebih rendah daripada pasangan yang kurang populer dari negara-negara lemah dengan ketidakstabilan ekonomi dan politik kronis. Contoh: Penyebaran pada EUR / USD adalah antara 1,5 dan 3 pips karena negara-negara utama yang membentuk Mata Uang Euro dan Amerika Serikat adalah negara KEDUA G7.

Ambil contoh Afrika Selatan. Saya pikir Nelson Mandela adalah pria yang cukup keren. Ceritanya klasik "Think and Grow Rich"Contoh tujuan utama dan hasrat pasti yang pasti telah mengubah mimpinya menjadi kenyataan. Tapi saya tidak percaya pemerintah WACKO yang telah berevolusi dari kebencian tidak hanya pada kulit putih terhadap orang kulit hitam (apartheid) tetapi juga orang kulit hitam terhadap kulit putih. Perubahan terjadi CARA TERLALU CEPAT DI AFRIKA SELATAN dan karena itu sekarang menjadi ekonomi politik dunia ke-3 yang tidak stabil Hukum tentang manfaat yang sama atau lebih besar akan datang dari tragedi ekonomi politik yaitu Afrika Selatan tetapi akan terjadi di masa depan ketika saya menulis ini .

Karena ini, spread pada pasangan USD / ZAR adalah sekitar 60 pips – 20 kali lebih mahal untuk diperdagangkan daripada EUR / USD – mencerminkan ketidakstabilan tinggi ekonomi politik Afrika ini.

Tempat paling aman untuk belajar Perdagangan forex adalah dalam pasangan EUR / USD di mana 1/3 penuh dari semua perdagangan Forex terjadi. Kemudian, setelah Anda tahu apa yang Anda lakukan, Anda dapat menjelajah ke pasangan lain pada daftar di bawah ini. Misalnya, ada beberapa PASANGAN CROSS yang juga bagus untuk perdagangan. Jadi, ketika kita menambahkan dua Cengkeraman terkuat dan menghapus dua MAYOR terlemah dari daftar TRADABLES di atas, inilah grup alternatif untuk berdagang:

PASANGAN

CURRENCIES (NICKNAME)

EUR / USD

Euro / Dolar AS (Serat)

USD / JPY

Dolar AS / Yen Jepang (Gopher)

GBP / USD

Sterling / Dolar AS (Kabel)

USD / CHF

Dolar AS / Franc Swiss (Swizzy)

USD / CAD

Dolar AS / Dolar Kanada (Loonie)

GBP / JPY

Euro / Yen Cross (Geppy)

EUR / GBP

Euro / Cable Cross (Chunnel)

THE DELAPANEN YANG TRADABLE

Ada banyak mata uang resmi yang digunakan di seluruh dunia, tetapi hanya ada beberapa mata uang yang diperdagangkan secara aktif di pasar Forex. Dalam perdagangan mata uang, hanya negara yang paling stabil secara ekonomi dan politik memiliki mata uang yang cukup diperdagangkan untuk menjadi cair. Misalnya, karena ukuran dan kekuatan ekonomi Amerika Serikat, dolar Amerika adalah mata uang yang paling aktif diperdagangkan di dunia.

Pizza Memiliki Semua Grup Makanan Utama

Di dunia yang sangat sibuk ini, waktu makan bisa jadi merepotkan. Tampaknya sulit untuk memeras dalam diet seimbang ketika Anda harus melakukan banyak hal sepanjang hari. Dengan demikian, orang-orang selalu mencari makanan cepat yang menyediakan semua nutrisi yang diperlukan dalam satu gigitan. Jika ini kasusnya dengan Anda, maka Anda tidak perlu melihat lebih jauh dari halaman kuning. Makanan lengkap telah lama beredar sehingga Anda mungkin memakannya lebih sering daripada yang Anda lihat. Masih bingung seperti apa makanan lengkap ini? Ini tidak lain adalah pizza.

Bagi banyak orang, pizza mungkin hanya menjadi makanan ringan atau junk food, substansi penggemukan nilai gizi kosong. Tetapi bertentangan dengan gagasan umum ini, pizza dapat berpotensi menjadi makanan sehat yang dapat mengisi dan bergizi. Meskipun benar bahwa melahap enam potong besar pizza dalam satu kali duduk pasti bisa membuat satu lemak, memakannya dalam jumlah yang tepat bisa sama sehat dengan makan satu porsi salad. Apa yang membuat pizza begitu enak adalah karena semua kelompok makanan direkomendasikan oleh ahli gizi dan dokter untuk nutrisi yang tepat.

Berikut ini adalah jenis makanan yang dapat ditemukan di sebagian besar pizza.

Pizza Memiliki Gandum

Dasar dari pizza adalah kerak. Ini adalah pengikat dari keseluruhan pai, di mana semua bahan berada. Kerak hanyalah roti, yang biasanya terbuat dari tepung. Ini adalah sumber karbohidrat kaya yang digunakan tubuh sebagai bahan bakar untuk fungsi sehari-hari. Kelompok makanan gandum juga merupakan sumber vitamin dan mineral yang diperlukan untuk mempertahankan proses tubuh yang normal. Kerak pizza juga merupakan serat sumber, yang sangat diperlukan untuk menjaga fungsi sistem pencernaan.

Pizza Memiliki Makanan Kaya Protein

Pizza kaya akan produk makanan milik kelompok daging. Pizza biasa dapat memiliki pepperoni, sosis Italia, daging sapi, ham dan daging lainnya. Beberapa pizza bahkan bisa memiliki ayam, daging sapi muda, atau domba. Jenis makanan ini kaya protein, zat besi, dan vitamin D, di antara banyak vitamin dan mineral lainnya. Nutrisi ini diperlukan untuk membangun otot dan mengembangkan jaringan. Nutrisi ini juga digunakan untuk menjaga rambut dan kulit.

Pizza Memiliki Produk Susu

Selain kerak, ciri khas pizza adalah keju. Tidak ada yang mengalahkan kenyal, melelehkan kebaikan mozzarella leleh di atas pizza apa pun. Beberapa pizza bahkan memiliki jenis keju lain seperti cheddar, feta, dan Gouda. Keju, seperti produk susu lainnya kaya akan kalsium dan protein. Kalsium adalah mineral penting untuk menumbuhkan tulang dan gigi yang kuat. Ini juga merupakan elemen penting untuk mencegah penyakit seperti osteoporosis.

Pizza Memiliki Buah

Bahan khas lain dari pizza adalah saus tomat. Sementara kebanyakan orang akan berpikir bahwa tomat adalah sayuran, pada dasarnya adalah buah. Dan seperti banyak buah bergizi, tomat kaya akan vitamin C, vitamin A, dan mineral lainnya. Ini juga merupakan sumber lycopene yang baik, yang terbukti membantu mencegah kanker. Jenis pizza khusus tertentu juga memiliki buah-buahan jenis lain. Pizza gaya Hawaii memiliki nanas, yang merupakan sumber lain dari vitamin C. Beberapa pizza bergaya Asia memiliki jeruk mandarin. Bahkan ada pizza dengan alpukat, yang merupakan sumber asam lemak esensial yang baik yang meningkatkan tingkat kolesterol baik dalam darah.

Pizza Memiliki Sayuran

Pizza juga memiliki sayuran sehat. Tentu saja ada pizza vegetarian yang tidak mengandung daging dan hanya sayuran. Pizza semacam itu dapat sangat disamakan dengan salad dan memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama, jika tidak lebih banyak. Sebuah pizza dapat memiliki irisan paprika. Bisa juga ada jamur. Beberapa pizza juga memiliki kubis, selada, dan sayuran lainnya. Sayuran kaya akan kalsium, beta karoten, zat besi, dan vitamin dan mineral lainnya.

Pizza memiliki Minyak dan Permen

Pizza bisa menjadi sumber energi kompleks yang baik dari lemak. Mediterania otentik dan pizza Italia sering memiliki minyak zaitun, yang dikenal sangat baik untuk jantung. Jenis minyak lainnya juga dapat hadir tergantung pada jenis pizza. Permen juga dapat ditemukan di pizza, terutama untuk anak-anak.

Pizza Dapat Terdiri dari Makanan Seimbang Lengkap

Jika Anda mencari makanan cepat yang lengkap dan sehat, maka Anda mungkin akan makan pizza. Tentu saja seperti makanan lain, yang terbaik adalah menjaga semuanya tetap moderat. Sepotong atau dua akan baik-baik saja untuk makan, tetapi selusin mungkin terlalu banyak. Jadi pada saat Anda memesan pizza untuk pengiriman, bersyukurlah untuk makanan yang baik dan lengkap.

Mengenali Empat Bagian Pidato Utama

Dalam tata bahasa ada delapan bagian pidato yang terurai menjadi empat bagian utama dan empat bagian kecil. Bagian dari pidato adalah kategori yang ditugaskan untuk kata atau frasa. Empat bagian utama bicara adalah kata benda, kata sifat, kata keterangan dan kata kerja. Dalam bahasa Inggris, sebuah kata dapat menjadi lebih dari satu bagian kata tergantung bagaimana ia digunakan.

Kata benda adalah kata yang digunakan untuk menyebut seseorang (Nicolas), tempat (Guatemala), benda (televisi), kualitas (kecantikan), tindakan (penerbangan), atau ide (belaskasih). Ada beberapa jenis kata benda termasuk kata benda yang tepat, kata benda umum dan kata benda abstrak. Kata benda yang tepat digunakan untuk menyebut orang, tempat atau benda tertentu dan dikapitalisasi. Dawn Williams, Dawson City, dan Golden Gate Bridge adalah contoh dari kata benda yang tepat. Kata benda umum mengacu pada semua kata benda yang tidak tepat dan mereka tidak dikapitalisasi. Kata benda abstrak menyebutkan ide, kualitas, dan intangible lainnya. Beberapa di antaranya termasuk kata-kata seperti ketakutan, kebahagiaan dan kejujuran.

Kata sifat adalah kata-kata yang menggambarkan, memodifikasi atau memenuhi syarat kata benda atau kata ganti. Kata sifat memberitahu kita berapa banyak, jenis apa, atau yang mana. Dalam kalimat-kalimat berikut, kata-kata yang dicetak miring adalah contoh kata sifat.

"Jordan memberi ibunya gelang perak untuk ulang tahunnya." (Jenis apa?)

"Ada tiga puluh mantel untuk dijual di tokonya." (Berapa banyak?)

"Di luar para suster, Sarah adalah yang lebih tua." (Yang mana?)

Kata sifat juga dapat mengubah bentuk dengan menambahkan -er atau -est hingga akhir jika kata-kata tersebut didahului oleh "lebih banyak" atau "paling". Cara termudah untuk menemukan kata sifat adalah menemukan kata yang mendeskripsikan nomina. Artikel dianggap kata sifat juga. Ada dua jenis artikel yang berbeda dan mereka adalah: pasti (yang) dan tidak terbatas (a, an).

Kata kerja adalah kata-kata yang menggambarkan suatu tindakan (berjalan, melompat, berpikir) atau keadaan menjadi (menjadi, tampaknya). Kata kerja lengkap terdiri dari kata kerja utama serta kata kerja pembantu yang mungkin atau mungkin tidak digunakan dengannya. Kata kerja pembantu yang paling sering digunakan disebut sembilan model yang bisa, harus, akan, mungkin, mungkin, akan, akan, harus dan bisa. Model-model ini mengungkapkan bagaimana perasaan penulis tentang kata kerja. Mereka memberi kata kerja rasa urgensi atau kewajiban. Setiap kata kerja memiliki lima bentuk yang meliputi; bentuk dasar (berjalan), lampau (berjalan), past participle (Saya telah berjalan), present tense (dia berjalan / dia berjalan) dan present participle (saya berjalan).

Adverbia memodifikasi kata kerja, kata sifat atau kata keterangan lain. Untuk mencari tahu kata-kata dalam kalimat adalah kata keterangan, tanyakan pada diri Anda kapan, di mana, bagaimana, mengapa, dalam keadaan apa dan sejauh mana, karena jawaban atas semua pertanyaan ini sebenarnya adverbia. Kata-kata yang dicetak miring dalam kalimat berikut adalah semua kata keterangan.

"Dia berjalan di dekat rumahnya." (Dimana?)

"Dia berjalan kemarin pagi." (Kapan?)

"Dia berjalan dengan hati-hati." (Bagaimana?)

"Dia berjalan karena dia perlu bekerja." (Mengapa?)

"Dia berjalan sambil merasa sedih." (Dalam keadaan apa?)

"Dia berjalan dengan hati-hati melalui salju." (Sejauh mana?)

Cara lain untuk mengenali kata keterangan adalah mencari kata-kata yang diakhiri dengan akhiran -LY. Sebagian besar kata keterangan ini dibuat dengan mengakhiri-HANYA hingga akhir kata sifat. Beberapa contoh ini lambat (lambat), agresif (agresif) dan putus asa (tanpa harapan).

Empat bagian utama dari tuturan ditemukan di mana saja tulisan yang bagus. Belajar menggunakannya dengan benar adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa Anda akan memahaminya ketika Anda menemukan setiap bagian saat Anda membaca atau menulis.